Apoyo para las familias latinas en estos momentos inciertos

Ver recursos disponibles

El Departamento de Salud del Estado de Washington reconoce que muchas familias latinas están atravesando momentos de estrés e incertidumbre. Las dificultades diarias pueden afectar el bienestar emocional y, en algunos casos, aumentar el riesgo de consumir sustancias como una forma de afrontarlas.

Queremos que sepas que estamos aquí para ayudarte. Visita nuestra sección de recursos para encontrar información y servicios confiables para ti y tu familia.

Latino caregiver mom

Consejos
que protegen

Tú eres la influencia más grande en la vida de tus hijos. Hablar con ellos abiertamente y sin prejuicios sobre su salud, sus emociones y los riesgos del consumo de sustancias puede ayudarles a sentirse apoyados y con la confianza necesaria para tomar buenas decisiones.

Está comprobado que cuando un adolescente cuenta con el apoyo de su familia y mantiene una comunicación abierta con sus padres, el riesgo de consumir sustancias disminuye considerablemente, especialmente en la comunidad latina. Mostrar apoyo y una buena comunicación también pueden ayudar a quienes ya consumen sustancias, alentándolos a dejarlas o a iniciar su proceso de recuperación.  

scroll down

Hablemos de cómo proteger a quienes más amas

  • Ve videos con expertos

    Consejos de expertos

    Consejos prácticos para hablar con niños y adolescentes sobre las drogas. Aprende a adaptar la conversación según su edad y fortalece la confianza con ellos.

  • Ve la guía

    Cómo hablar con tus hijos sobre la salud mental 

    Aprende a iniciar conversaciones abiertas y apropiadas para su edad sobre dificultades emocionales como el estrés, la ansiedad y la depresión. Esta sección presenta los problemas más comunes, las señales de alerta y herramientas para apoyar el bienestar mental de tus hijos. 

  • Ve la guía

    Cómo hablar con tus hijos sobre la marihuana

    Encuentra estrategias para prevenir el consumo y guías para conversar con tus hijos, según la etapa de su desarrollo.

  • Ve la guía

    Cómo hablar con tus hijos sobre el tabaco y el vapeo 

    Aprende a tener conversaciones tempranas y apropiadas para su edad sobre los riesgos del tabaco y la nicotina. Ayuda a tus hijos a comprender los distintos tipos de productos, cómo afectan su salud y por qué es importante evitarlos, especialmente cuando son jóvenes. 

  • Ve la guía

    Cómo hablar con tus hijos sobre el fentanilo

    Aprende qué es el fentanilo, y cómo hablar con tus hijos sobre sus riesgos. Incluye mitos comunes y señales de advertencia.

  • Aprende más

    Recursos adicionales

    Te ofrecemos una lista de recursos y materiales adicionales para ayudarte a ti y a tu familia.

El consumo de sustancias también afecta a nuestra comunidad 

El consumo de sustancias como el fentanilo, la marihuana y el tabaco, no solo afecta a otras comunidades, también está afectando a los jóvenes latinos en Washington. 

Según la Encuesta de la Juventud Sana 2023, un 15% de los estudiantes latinos en preparatoria han consumido marihuana y un 3% admitieron haber consumido medicamentos controlados que no fueron recetados para ellos por un médico. 

El vapeo es cada vez más preocupante entre los adolescentes latinos porque los expone a la nicotina, una sustancia adictiva que puede afectar el desarrollo del cerebro, la memoria, el aprendizaje y la salud mental.

Cuidar la salud emocional de tus hijos puede ayudar a reducir su riesgo de usar sustancias, ya que los adolescentes con depresión tienen más del doble de probabilidades de consumirlas.

  • 15% de los estudiantes latinos en preparatoria han consumido marihuana.
  • 3% han tomado medicamentos no prescritos.
  • 9% de los adolescentes latinos han usado cigarrillos electrónicos en los últimos 30 días. 
  • 2x tienen el doble de probabilidades de consumir sustancias si experimentan depresión.