Para los padres y tutores
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La nueva Drug Talk
Sitio educativo con herramientas y consejos gratuitos en español, creados por expertos, para ayudar a las familias a hablar sobre los riesgos del fentanilo.
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Natural High
Organización sin fines de lucro dedicada a ayudar a los jóvenes a conectar con sus verdaderas pasiones, su “natural high”, y así vivir una vida saludable. El sitio permite cambiar el idioma al español (buscar el botón en el extremo inferior izquierdo).
- Materiales para descargar:
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Drug Free
Sitio en español con información, consejos y recursos para ayudar a padres y tutores a prevenir el consumo de alcohol y marihuana en sus hijos adolescentes o menores a su cuidado.
- Materiales para descargar:
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Padres|Start Talking Now
Sitio que ofrece información confiable sobre tratamientos efectivos para el uso de opioides y estimulantes. Su objetivo es ayudar a las personas y familias a informarse, para que puedan tomar las decisiones que más les beneficien.
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Learn About Treatment
Sitio que ofrece información confiable sobre tratamientos efectivos para el uso de opioides y estimulantes. Su objetivo es ayudar a las personas y familias a informarse, para que puedan tomar las decisiones que más les beneficien. Sólo disponible en inglés
Para los jóvenes
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TeenLink (1-866-833-6546)
Línea de ayuda para adolescentes en Washington, donde pueden hablar y recibir apoyo de otros jóvenes como ellos.
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Teen Health Hub
Información confiable y accesible para adolescentes sobre salud y bienestar. El sitio forma parte del Departamento de Salud del Estado de Washington y está disponible en español.
Apoyo para afrontar situaciones difíciles
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National Institute of Health
Información, recursos y herramientas para llevar una vida más saludable.
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Healthline
Artículo que explica la práctica de la atención plena (mindfulness) y sus numerosos beneficios. Disponible solo en inglés.
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Healthline
Artículo con técnicas de respiración para combatir el estrés. Disponible solo en inglés.
Servicios locales
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Treatment Resources
Sitio dedicado a educar a quienes sufren de adicción a las drogas y a sus familias, para ayudarlos a encontrar el mejor tratamiento disponible. Disponible solo en inglés.
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Washington Recovery Helpline
Línea de ayuda para residentes de Washington, disponible en español.
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Línea 988 de prevención del suicidio y crisis
Línea de ayuda confidencial y gratuita, disponible las 24 horas del día, para ayudar con crisis de salud mental. Disponible en español.
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Consejo Counseling
Agencia en el estado de Washington que ofrece servicios de salud primaria y mental, accesibles y de calidad, para la comunidad latina. El sitio permite cambiar el idioma al español.